Quante calorie ha una banana?

Una banana pesa dai 125 ai 200 grammi dato all’80% dal frutto e per il restate 20% dalla buccia. La pianta delle banane è la più grande pianta erbacea dotata di fiore. Questa viene spessa scambiata per un albero perchè puà raggiungere un altezza di 7 metri.  una banana media di 200 grammi ha circa 130 calorie. una banana ha … Continua a leggere

Quante calorie ha il litchi (ciliegia della cina) ?

Il litchi, detto ciliegia della Cina, È un frutto orientale originario del sud della Cina, dell’Indonesia e delle Filippine. Il frutto può raggiungere i 4 cm di larghezza ed i 5 di lunghezza, su alberi che possono superari i 12 metri di altezza. Il frutto litchi ha circa 60 calorie ogni 100 grammi.

Quante calorie hanno le giuggiole ?

Le giuggiole sono frutti a forma di oliva, con buccia di colore scarlatto e polpa giallastra. Secondo gli scritti di Erodoto, le giuggiole erano dolci quanto il dattero e, dopo aver fermentato, potevano essere usate per produrre un vino, le cui più antiche preparazioni risalgono a Egizi e Fenici. Le giuggiole hanno circa 79 calorie ogni 100 grammi di frutto.

Quante calorie ha la mela golden ?

La mela golden è una delle tante varietà di mele che possiamo trovare dal fruttivendolo. Ha la consistenza croccante ed un sapore dolce, grazie alla presenza di zuccheri a rapido assorbimento e polifenoli. E’ ottima mangiata cruda, ma si presta bene anche alla cottura. La buccia contiene sostanze preziose, come fibre e la pectina, che aiuta a ridurre i livelli … Continua a leggere

Quante calorie ha la melagrana ?

La melagrana è un frutto di color arancio che al suo interno una serie di semi rossi, raccolti a gruppi, molto succosi e dal sapore dolce e leggermente acidulo. Ogni seme racchiude un piccolo chicco legnoso. Dal succo di melagrana si prepara una bevanda molto dissetante, la granatina. La melagrana ha circa 65 calorie ogni 100 grammi.

Quante calorie hanno i pistacchi ?

I pistacchi vengono utilizzati sia sgusciati che pelati, spesso tostati e salati, ma anche in pasticceria, per gelati, creme, bevande, per la produzione di salumi (mortadella), o come condimenti per primi e secondi piatti. I pistacchi ha circa 590 calorie ogni 100 grammi.